Rooster

Bij JKE Sports kan je 7 dagen per week trainen. Je kunt komen wanneer het jou het beste uitkomt. Je hoeft geen vaste dag te kiezen. Kick jezelf fit!

Maandag
10.00 - 11.00 uur Zaktraining / Bootcamp
18.00 - 19.00 uur Zaktraining / Bootcamp
19.00 - 20.00 uur Kickboksen
20.00 - 21.00 uur Zaktraining / Bootcamp
21.00 - 22.00 uur Pads training

 

Dinsdag
16.30 - 17.30 uur Kids kickboksen: 6-11 jaar

17.30 - 18.30 uur Kids kickboksen: 12-16 jaar
19.00 - 20.00 uur Zaktraining / Bootcamp

20.00 - 21.00 uur Kickboksen
21.00 - 22.00 uur Pads training

 

Woensdag
10.00 - 11.00 uur Zaktraining / Bootcamp
18.00 - 19.00 uur Pads training
19.00 - 20.00 uur Zaktraining / Bootcamp
20.00 - 21.00 uur Kickboksen
21.00 - 22.00 uur Sparren

 

Donderdag
10.00 - 11.00 uur Zaktraining / Bootcamp
16.30 - 17.30 uur Kids kickboksen: 6-11 jaar

17.30 - 18.30 uur Kids kickboksen: 12-16 jaar
19.00 - 20.00 uur Zaktraining / Bootcamp

20.00 - 21.00 uur Kickboksen

21.00 - 22.00 uur Pads training

 

Vrijdag
10.00 - 11.00 uur Zaktraining / Bootcamp

19.00 - 20.00 uur Zaktraining / Bootcamp


Zaterdag

8.00 -   9.00 uur Ladies only zaktraining / Bootcamp
9.00 - 10.00 uur  Pads training
10.00 - 11.00 uur Kids Kickboksen 6 t/m 16 jaar
11.00 - 12.00 uur Kickboksen
12.00 - 13.00 uur Sparren

 

Zondag
  9.00 - 10.00 uur Challenge (alleen voor de Challenge groep)
10.00 - 11.00 uur Pads training
11.00 - 12.00 uur Zaktraining / Bootcamp
12.00 - 13.00 uur Challenge (alleen voor de Challenge groep)