Ben jij klaar om de uitdaging aan te gaan?

De lessen bij JKE Sports bestaan uit een mix van cardio- en kracht training. Door de afwisseling train je niet maar één deel van je lichaam, maar komen buik, billen, benen en armen allemaal aan bod. Je traint samen, maar toch op je eigen niveau. We motiveren je elke les om net dat stapje verder te gaan. Daardoor merk je al snel dat je beter wordt.

Meld je aan voor de gratis proefweek

Een sport kies je niet iedere week en wij zien het liefst gemotiveerde leden die graag komen trainen. Daarom bieden wij een gratis proefweek waarin je een paar keer kunt meetrainen.


Kom trainen bij JKE

Ben jij klaar om de uitdaging aan te gaan? We motiveren je elke les om net dat stapje verder te gaan.

Kickboksen

  • Maandag 19:00 - 20:00
  • Dinsdag 20:00 - 21:00
  • Woensdag 20:00 - 21:00 (INSTAPLES)
  • Donderdag 20:00 - 21:00
  • Zaterdag 09:00 - 10:00

Zaktraining / Bootcamp

  • Maandag 10:00 - 11:00
  • Maandag 18:00 - 19:00
  • Maandag 20:00 - 21:00
  • Dinsdag 19:00 - 20:00
  • Woensdag 09:00 - 10:00
  • Woensdag 19:00 - 20:00
  • Donderdag 10:00 - 11:00
  • Donderdag 19:00 - 20:00
  • Vrijdag 10:00 - 11:00
  • Vrijdag 19:00 - 20:00
  • Zaterdag 08:00 - 09:00 LADIES ONLY
  • Zondag 10:00 - 11:00

Krachttraining

  • Maandag 19:00 - 20:00
  • Donderdag 19:00 - 20:00

Deze trainingen vinden in de ruimte voor krachttraining plaats, op de bovenste etage

Boot(y)camp (Ladies only)

  • Woensdag 10:00 - 11:00
  • Vrijdag 18:00 - 19:00

Kids-kickboksen

  • Dinsdag 16:30 - 17:30 (6 tm 11 jaar)
  • Dinsdag 17:30 - 18:30 (12 tm 16 jaar)
  • Donderdag 17:30 - 18:30 (6 tm 16 jaar)
  • Zaterdag: 10:00 - 11:00 (6 tm 16 jaar)

Pads training

  • Woensdag 18:00 - 19:00

JKE Quote

“Hard work pays off!”

– Joey

Contact

E: jkekickboxing@gmail.com

T: 06 87 13 03 87 (maandag t/m zaterdag 09.00 uur - 21.00 uur)