Trainen tijdens Corona - update 18 november
We mogen vanaf donderdag 19 november weer groepslessen geven. Kickboksen mag nog niet. Wel geven we zaktraining en circuittraining. Daarnaast kan je in het krachthonk en op de begane grond tijdens de ochtendtraining zelfstandig aan de slag.
Groepsgrootte
We houden de groepen nog klein zodat we 1,5 meter kunnen bewaren: 24 in de grote zaal en 10 in de zaal voor circuittraining.
Reserveren
Reserveren is verplicht voor volwassenen.
Kinderen en jongeren.
Iedereen t/m 17 jaar mag gewoon kickboksen en reserveren hoeft niet voor de jeugdlessen.
Onze Corona maatregelen.
Lees voordat je naar de sportschool komt onze Corona-maatregelen.
JKE Sports: met afstand de beste sportschool van de bilt
JKE Sports, sportschool in De Bilt voor kickboksen, zaktraining, bootcamp en krachttraining.
Joey Echter
oprichter en trainer
“Als ik zie dat iemand er alles voor wil laten en doen, dan is mijn motivatie nog groter dan die van hem.”
Joey Echter is professioneel kickbokser. Hij heeft zich opgebokst tot de top en weet dus wat het is om te gaan voor resultaat. Deze ervaring brengt hij mee in zijn training.
Tijdens de les tast hij voortdurend af of de groep nog een tandje extra kan geven. Hij helpt je door de moeilijke momenten heen en motiveert je op weg naar jouw doel.
Onze TRAININGEN - Kickboksen en zaktraining
Kickboksen
Kickboksen is de ideale sport om fit te worden. Door het trappen en stoten train je de explosiviteit en kracht van je spieren. Al snel merk je dat je het langer volhoudt. In de starterslessen sparren we niet.
Zaktraining
Wel kickboksen maar geen lichamelijk contact met je mede-sporters? Dan is zaktraining iets voor jou! Of je nou een geoefende sporter bent of net begint: wij helpen je het beste uit jezelf te halen.
Kids Kickboksen
Voor kids van 6 tot 15 jaar. In de kids les leren kinderen op een speelse manier de basisprincipes van het kickboksen. We trainen in kleine groepen met aandacht voor ieder kind.
Kom het ervaren!
Een sport kies je niet iedere week en wij zien het liefst gemotiveerde leden die graag komen trainen. Daarom bieden wij een proefweek zodat je een paar keer kunt meetrainen.
Kom eens langs op onze sportschool in De Bilt, vlakbij Bilthoven en Utrecht om kennis te maken. Of meld je aan voor de proefweek!
Contact
E: jkekickboxing@gmail.com
+31 (0)6 87 53 20 47 (maandag t/m zaterdag 09.00 - 21.00 uur)